継続は力なり！？ ダイエット、成功と挫折の分かれ目は「1カ月」

オレンジページのリサーチコミュニティ「オレンジページくらし予報」が実施したインターネット調査によると、女性の4人に3人はやせたい願望があり、太っていなくても「やせていないから」ダイエットをする人も多い。また、1カ月を乗り切れるかどうかが、ダイエット成功のカギになりそうだ。

オレンジページくらし予報の女性会員1181人に、やせたいと思っているか聞いたところ、「すごくやせたい」（34.9％）と「できればやせたい」（41.1％）を合わせると、76.0％が「やせたい願望」を抱いている。これまでダイエットをした経験があるかとの質問に対しては、7割以上が「ある」と答えた。