オトナ女子の新習慣は自分磨き

興和は、20歳—49際の女性300人を対象に実施した、新習慣をテーマにした調査の結果を発表した。今年新習慣を始めた人は、半数以上が「自分磨き」を理由に挙げている。

2013年から始めた新しい習慣が「ある」と答えた人は34.3％、「ない」は65.7％だった。新習慣を始めた理由は、「自分磨きのため」（57.3％）が最も多く、すべての世代において半数以上を占めた。2位は「充実した毎日を送るため」（34.8％）、3位は「生活に変化をもたらすため」（23.9％）だった。

新習慣を始めていない人にその理由を聞くと、「特にない」（34.5％）以外では、「面倒だから」（26.4％）、「きっかけがないから」（20.3％）、「続けられる自信がないから」（12.7％）がトップ3に挙げられた。